主人が自慢げに、
見てみ！睡眠アプリ！
自慢げに自分の昨晩の睡眠データーを見せながら、
すごいやろ！
枕の横に置いておくだけで、ええんやって！
確かにすごい！
何故に枕の横に置いておくだけで、眠りの深さが分かるのか・・・
意外にシンプルな仕組みでした！
スマホの振動を利用して、入眠の時間・睡眠の深さ・などを計測しているそうです。
主人が見つけたのは、
エアウィーヴという寝具メーカーが作ったアプリのようです。
調べてみると、数種類あるようです。
どれも眠りの質の向上と、
スッキリと目覚める為の機能が、色々工夫されているようです。
とりあえず
寝言やイビキの録音も可能！
そんな機能があるの〜💚
スリープマイスター を試してみることにしました。
とりあえず
使ってみました！
小さな物音で目覚める私は、熟睡出来ていないと思い込んでいましたが、
意外なことに！
深い眠り 72.2%
睡眠効率 96.7%
質のよい睡眠がとれているようです。
バタバタ忙しく色々な事にｔｒｙ！している事が、
質の良い眠りを与えてくれているようです。
目覚まし機能も素晴らしく、
浅い眠りを感知して、アラームを鳴らすことが出来る！
深～い眠りから、引っ張り出される様な、眠～い目覚めでは無く、
スッキリ！さっと自然に目覚めることが出来ます。
注目の
寝言やイビキの録音機能！
恐る恐る再生してみると、
明らかに寝がえりのゴソゴソ音がしっかり録音されていました。
54歳オカンともなると、
たまに自分のイビキに驚いて目覚めることもりますが、
普段はほとんどイビキをかいていないことが判明！
ほっと致しました。
オホホ♡
夫婦で凄い凄いと騒いでいると、
息子達が声をそろえて一言
前からあるでそれ！
え～！
教えてくれよ～！
余計なことは、ぺらぺらお喋りなのに・・・